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treatment of quadriceps contusion
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[스포츠 의학] 대퇴사두근 타박상의 치료(Treatment of quadriceps contusion)Study/스포츠 의학 2023. 10. 1. 15:08
[스포츠 의학] 대퇴사두근 타박상의 치료(Treatment of quadriceps contusion) 안녕하세요! AT 김하진입니다. 접촉 스포츠에 참가하는 선수들이라면 타박상(Contusion)은 누구나 한 번쯤은 접해보았을 것입니다. 축구 종목에서는 훈련이나 경기 중 경합과정에서 대퇴부나 종아리 또는 발등에 타박상이 빈번하게 발생합니다. 오늘은 이 중에서 대퇴사두근 타박상의 치료(Treatment of quadriceps contucion)에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 대퇴사두근 타박상의 치료에서 중요한 참고사항 손상 후 24시간 이내의 관리가 중요합니다. 타박 즉시 POLCIE요법을 받아야 합니다. 심한 타박의 경우 2~3일간 ICE & Compression을 지속해 줍니다. 첫 3일 동안은 ..